Willkommen am Rannasee im Bayerischen Wald!

Qi Gong mit Dunja Wolf, TCM

Als eine weitere Form der Kreativität können unsere Gäste Qi Gong bei unserer qualifizierten und sympathischen TCM-Heilpraktikerin und QiGong-Lehrerin Dunja Wolf erlernen oder vertiefen.

Unsere Gäste können, je nach Lust und Laune, mehrmals wöchentlich an einer QiGong - Stunde direkt am Rannasee, ganz in der Nähe unserer Pension, bei Frau Wolf teilnehmen. Bei Schlechtwetter werden die Kurse in der nahe gelegenen Praxis von Frau Wolf angeboten.

QiGong am Rannasee QiGong am Rannasee mit Blick auf Pension QiGong am Rannasee

Qi Gong gehört neben Akupunktur, Kräutertherapie, Tuinamassage und chinesischer Diätetik zu den Behandlungsgrundpfeilern der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Qi Gong zeichnet sich durch langsame, fließende, konzentrierte Bewegungen verbunden mit tiefer, rhythmischer Atmung aus. Das sanfte Körpertraining und die meditativen Aspekte des Qi Gong  helfen nicht nur Körper und Geist zu entspannen, sie führen auch zur Steigerung der Vitalität und fördern die Gesundheit, indem  sie die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren.

Qi Gong kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden.

Alle Kurse können sowohl von Anfängern, wie auch von Fortgeschrittenen besucht werden.

Praxis in Fronau Dunja Wolf "Fensterln" in die Praxis